Skip to content

আহারে বাহারে

logo3 Join WhatsApp Group!
জায়ফলের গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা

মহিলাদের এই ভারতীয় মশলা প্রতিদিন খাওয়া উচিত, জেনে নিন এর উপকারিতা ও বিশেষত্ব

মহিলাদের শারীরিক স্বাস্থ্য পুরুষদের তুলনায় একটু বেশি জটিল বলে মনে করা হয়, কিন্তু ভারতে এর বিপরীত। পুরুষরা প্রায়শই তাদের স্বাস্থ্যের… Read More »মহিলাদের এই ভারতীয় মশলা প্রতিদিন খাওয়া উচিত, জেনে নিন এর উপকারিতা ও বিশেষত্ব

iron without electricity by following these tips

Home Tips: এই টিপসগুলি অনুসরণ করে কীভাবে বিদ্যুৎ ছাড়াই আয়রন করবেন তা জানুন

অনেক সময় খুব পরিষ্কার কাপড় থাকলেও ইস্ত্রি না থাকায় অফিসে যেতে পারি না। অন্যদিকে শিশুদের জামাকাপড় চাপা না থাকায় শিশুরা… Read More »Home Tips: এই টিপসগুলি অনুসরণ করে কীভাবে বিদ্যুৎ ছাড়াই আয়রন করবেন তা জানুন

planting tree

আজ এই বর্ষায় এই দুটি গাছ লাগান, আপনার ভাগ্য উজ্জ্বল হবে

বাড়িতে এমন অনেক গাছপালা আছে, সেগুলো ঘরে লাগালে ঘরে অনেক উপকার পাওয়া শুরু করবে। আপনি হয়তো জানেন, এমন অনেক গাছপালা… Read More »আজ এই বর্ষায় এই দুটি গাছ লাগান, আপনার ভাগ্য উজ্জ্বল হবে

Cooking Tips

৫ টি সবচেয়ে ভাইরাল এবং আশ্চর্যজনক রান্নাঘরের হ্যাক বা রান্নার কৌশল

আমরা আপনার সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় কিছু রান্নার কৌশল জানতে চেয়েছিলাম। এছাড়াও, আমাদের কাছে সবচেয়ে আকর্ষণীয় এবং… Read More »৫ টি সবচেয়ে ভাইরাল এবং আশ্চর্যজনক রান্নাঘরের হ্যাক বা রান্নার কৌশল

সুপার ফুড

Top 6 Foods To Increase Stamina : স্ট্যামিনা বাড়াতে সেরা ৬ টি সুপার ফুড

স্ট্যামিনা একটি সুস্থ, সক্রিয় জীবনধারার ভিত হল সুপার ফুড। আপনি একজন ক্রীড়াবিদ যা আপনার পারফরম্যান্সের উন্নতি করতে চাইছেন, একজন ব্যস্ত… Read More »Top 6 Foods To Increase Stamina : স্ট্যামিনা বাড়াতে সেরা ৬ টি সুপার ফুড

back pain

অল্প বয়সেই কোমর ব্যথা? কারণ ও পরিত্রাণের উপায় জেনে থাকুন ফিট

আমার বয়স ৩৫ বছর। কয়েকদিন ধরে তার কোমর থেকে ব্যথা শুরু হয়ে পায়ে পৌঁছেছে। ব্যথার ধরনটা একটু অদ্ভুত। অত্যধিক শিথিলতা… Read More »অল্প বয়সেই কোমর ব্যথা? কারণ ও পরিত্রাণের উপায় জেনে থাকুন ফিট

হলুদ মশলা দুধ

সর্দি-কাশির নিরাময়, হলুদ মশলা দুধ সহজে এভাবে তৈরি করুন

হলুদ মসলাযুক্ত দুধ খেলে আপনি শরীরের ব্যথা, কম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ঠান্ডার মতো রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন এই… Read More »সর্দি-কাশির নিরাময়, হলুদ মশলা দুধ সহজে এভাবে তৈরি করুন

সূর্যের আলো না থাকলেও সবুজ থাকবে বাগান

সূর্যের আলো না থাকলেও সবুজ থাকবে বাগান

সূর্যালোক ছাড়া বেড়ে ওঠা গাছপালা: আপনি কি জানেন যে সব গাছের সূর্যালোকের প্রয়োজন হয় না? আজকের নিবন্ধে আমরা আপনাকে বলব… Read More »সূর্যের আলো না থাকলেও সবুজ থাকবে বাগান

কালো মরিচ

কালো মরিচ খেলে মাত্র ১৫ দিনে পেট ও কোমরের মেদ কমে যাবে

কালো মরিচ: বর্তমান ব্যস্ত জীবনে বেশিরভাগ মানুষই পেটের মেদ বাড়ার পাশাপাশি ওজন নিয়ে চিন্তিত। আপনিও যদি এই সমস্যায় ভুগে থাকেন… Read More »কালো মরিচ খেলে মাত্র ১৫ দিনে পেট ও কোমরের মেদ কমে যাবে

Girlfriend Happy

আপনার গার্লফ্রেন্ডকে খুশি করতে ৩০ টি জিনিস যা আপনি করতে পারেন

আপনার গার্লফ্রেন্ডকে খুশি করতে চান? একটি গবেষণা অনুসারে, এটি করার সর্বোত্তম উপায় হল তাকে ‘বুঝে’ এবং ‘প্রমাণিত’ বোধ করা। এই… Read More »আপনার গার্লফ্রেন্ডকে খুশি করতে ৩০ টি জিনিস যা আপনি করতে পারেন

অলিভ অয়েল

অলিভ অয়েল বডি ম্যাসাজের শীর্ষ ১০টি উপকারিতা । Top 10 Benefits Of Olive Oil Body Massage

অলিভ অয়েল আমাদের শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী তেল। প্রাচীন গ্রীকরাও এটিকে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রোগের চিকিৎসায় ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করত।… Read More »অলিভ অয়েল বডি ম্যাসাজের শীর্ষ ১০টি উপকারিতা । Top 10 Benefits Of Olive Oil Body Massage

exercise

ব্যায়াম করার সময় গান শোনার সুবিধা কী। What are the benefits of listening to music while exercising?

সকালে কানে ইয়ারফোন লাগিয়ে কাউকে ব্যায়াম বা জগিং করতে দেখে আমরা পরিচিত। আপনি যখন হাঁটতে যাচ্ছেন বা ব্যায়াম করছেন তখন… Read More »ব্যায়াম করার সময় গান শোনার সুবিধা কী। What are the benefits of listening to music while exercising?