পেটের গ্যাসের সমস্যায় ভুগলে এই গুঁড়ো ঘরে রাখুন, মাত্র আধা চা চামচ উপকার

পাবেনঅনেক সময় পেটের এই গ্যাস বের হতে পারে না তাই মাথাও ব্যাথা হতে থাকে

অনেক সময় অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে পেটে গ্যাস হয়। তাই অনেক সময় ভারী খাবার বা অত্যধিক তৈলাক্ত বা ব্লান্ড জিনিস খেলে পেটে গ্যাস হয়। পেটে গ্যাস তৈরি হওয়ার কারণে পেট ফুলে যায় এবং অনবরত টক টক হয়ে যায়। আর অনেক সময় এই গ্যাস বের হতে পারে না তাই মাথাও ব্যাথা হতে থাকে। এবং ক্রমাগত অস্থির বোধ করে। গ্যাস থেকে মুক্তি পেতে কয়টি খাবার এড়িয়ে চলতে হবে? এর জন্য কোথাও যাওয়ার দরকার নেই, ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন এই পাউডার।

পেটের গ্যাসের জন্য ঘরেই তৈরি করুন এই গুঁড়ো

পেটের গ্যাস দূর করতে খুব সহজেই ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন এই পাউডার। যার মধ্যে নিতে হবে ২ চামচ আজওয়াইন, কিছু হিং এবং এক চামচ কালো লবণ। এবার গ্যাসে কম আঁচে প্রথমে আজওয়াইন দিয়ে ভাজুন। ভাজার পর আজওয়াইনকে ঠান্ডা হতে দিন।

যখনই পেটে গ্যাস হবে তখনই এই অর্ধেক গুঁড়ো পানির সাথে খান

আজওয়াইন ঠাণ্ডা হয়ে গেলে হিং ও কালো নুন দিয়ে কষিয়ে নিন। মিহি করে কষানো হলে একটি শিশিতে ঢেলে দিন। এখন এই গ্যাসের ওষুধ প্রস্তুত। যখনই পেটে গ্যাস হবে তখনই এই অর্ধেক গুঁড়ো পানির সাথে খান। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যে পরিপূর্ণ, এই পাউডারটি দ্রুত পেটে গ্যাস ছেড়ে দেবে এবং আপনাকে তাত্ক্ষণিক গ্যাস থেকে মুক্তি দেবে। এছাড়াও, আপনি যখন গ্যাস হয় তখন জিরার গুঁড়ো ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার রেসিপিকে এই ওয়েব সাইটের  মাধ্যমে সারা জগতকে জানাতে ( ছবি, রেসিপির নাম, উপকরণ, প্রণালী, আপনার নাম, ইউটিউব লিংক থাকলে) লিখে মেইল করুন [email protected] ।

আমি ধাপে ধাপে রেসিপিটি দিয়েছি যাতে আপনি সহজেই রেসিপিটি পড়ে রান্নাঘরে রান্না করতে পারেন।
আমাদের রেসিপি টা ভালো লাগলে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন। এরকম আরো রেসিপি পড়তে আহারে বাহারের সাথে যুক্ত থাকুন।