কফি বিশ্বজুড়েই সমাদৃত। পৃথিবীর জনপ্রিয় পানীয়ের মধ্যে কফি অন্যতম। কফির অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও আছে। জানলে অবাক হবেন, কফি কিন্তু ফ্যাটি… Read More »ফ্যাটি লিভার সারাতে সত্যিই কি কফি উপকারী?

আড্ডার জন্য খেজুরের চাটনি উপস্থাপন করা হচ্ছে তেঁতুলের গুড়, খেজুর, গুড় এবং কিছু মশলা ও লেবুর রস দিয়ে তৈরি খেজুরের… Read More »খেজুরের চাটনি, তেঁতুলের চাটনি রেসিপি ।মিষ্টি চাট চাটনি

এটি একটি বিশুদ্ধ নিরামিষ খাবার, পেঁয়াজ এবং রসুন ছাড়া চাল কুমরো ঘণ্ট, চাল কুমরো ঘণ্ট রেসিপি দিয়ে মানুষের শৈশবের স্মৃতি… Read More »চাল কুমরো ঘণ্ট, নারকেল ও বোরি সহ চাল কুমরোর মজাদার ঘণ্ট রেসিপি

শরীর থেকে সোডিয়াম ক্ষয় হওয়ার কারণে একজন ব্যক্তির কোমায় যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।সোডিয়াম রক্তে একটি ইলেক্ট্রোলাইট এবং শরীরের কোষে পানির পরিমাণ… Read More »শরীরে এমন লক্ষণ দেখা গেলে বুঝবেন সোডিয়ামের পরিমাণ কমে যাচ্ছে, অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া দরকার